Trainingstermine & Themen

Unser Klassiker 

Mittwochs im Hallenbad Feuerbach

 

Trainingszeitraum: 20:00 bis 21:00 Uhr, gemeinsamer Zutritt ins Bad: 19:45 Uhr, Treffpunkt: ab 19:30 Uhr vor dem Eingang

 

Flossenschwimmen, Gerätetraining, Apnoe, Fitness, TauchausbildungDetails & Anfahrt

 

Datum Schwerpunktthema Trainer
bis 6.09. Sommerferien, kein Training  
13.09.2023 mit und ohne Flossen Michael
20.09.2023 variable Strecken Patrick
27.09.2023 Koordination Bernd
04.10.2023 Vorbereitung Flossenschwimmabzeichen (Sprints und Ausdauer) Michael
11.10.2023 Abnahme Flossenschwimmabzeichen
Parallel dazu Training auf reduzierter Bahnanzahl; Flossenschwimmen mit Sprints
Klaus / Michael / Patrick
18.10.2023 Abnahme Flossenschwimmabzeichen
Parallel dazu Training auf reduzierter Bahnanzahl; Flossenschwimmen mit Sprints
Klaus / Michael / Patrick
25.10.2023 Abnahme Flossenschwimmabzeichen
Parallel dazu Training auf reduzierter Bahnanzahl; Flossenschwimmen Ausdauer
Klaus / Michael / Patrick
01.11.2023 Feiertag  
08.11.2023 Unterwasserparcour
Kälteschutz und Blei empfohlen
Michael
15.11.2023 NN  
22.11.2023 NN  
29.11.2023 Streckentauchen
Kälteschutz und Blei empfohlen
Klaus
06.12.2023 NN  
13.12.2023 Langstrecken Bernd
20.12.2023 Ohne Flossen Patrick
Apnoetraining pur
Donnerstags im Badezentrum Sindelfingen
 
Reines Apnoetraining mit sportlichem Anspruch.
Trainingsgruppe 1 (wettkampforientiertes Apnoetraining auf Bahn 1)
Trainingsgruppe 2 (fitnessorientiertes Apnoetraining auf Bahn 2)
 
Freitags im Badezentrum Sindelfingen
Wettkampforientiertes Apnoe- oder reines Schwimmtraining auf Bahn 4. 
 
Trainingszeiten Do und Fr.
Warm-up: ab 19:45 am Beckenrand
Trainingszeit im Wasser: 20:00-21:30 Uhr
 
Datum

Trainer/in 

Gruppe1 & 2

Badaufsicht Trainingsschwerpunkt  

14.7. bis 18.9. ist Sommerpause im Hallenbad Sindelfingen

DONNERSTAG      
21. Sept. Dagmar Sabine / Amphiprion

Re-Start Technik

21. Sept. Tom   Schnuppertraining
28. Sept. Dagmar NN / Manatees CO2
FREITAG      
22. Sept. Lulu Amphiprion Max. DNF
29. Sept. NN Amphiprion  
Sommertraining
Donnerstags im ASV Freibad Botnang
 
Trainingszeitraum: 19:00 bis 20:30 Uhr, 
Eingang ins Bad un Umziehen ab 18:45. Beginn im Wasser 19:00

 

Info zum Bad siehe: https://asv-botnang.de/freibad/  

Furtwänglerstr. 122, 70195 Stuttgart

Parken: entlang der Furtwänglerstraße. Der Zugang zum Schwimmbad ist etwas versteckt. Genau auf Höhe des Kreisels durch den Biergarten der „Taverna Plori" hindurch, an den Fußballplätzen entlang (ausgeschildert).
 
Es wird wie üblich ein angeleitetes Training geben mit den Schwerpunkten Schwimmen, Schwimmtechnik, Apnoetauchen mit und ohne Flossen, Apnoe-Technik, Flossenschwimmen. Da das Becken nur 4 Bahnen hat, ist kein individuelles Schwimmen, Trainieren oder Ausbilden neben dem offiziellen Training möglich. 
Neopren empfohlen, da das Wasser frisch ist.
 
Datum Trainer Schwerpunktthema
20. Juli 23 Dagmar Technik Beinschlag; Kraul und Delphinkick  
27. Juli 23 Dagmar Technik no Fins
3. Aug. 23 Michael Mit + Ohne
10. Aug. 23 Dagmar Streckentauchen, langame Strecken 
17. Aug. 23 Klaus Sprintintervalle
24. Aug. 23 Timo Schwimmen und Tauchen – Lagen
31. Aug. 23 Timo Schwimmen und Tauchen – Koordination
7. Sept. 23 Stefan  
14.Sept. 23 Daniela Achtung: Trainingsbeginn schon 18:30
Freies Training 
Sonntags im SUV West
 
Trainingszeitraum: 09:00 bis 10:00 Uhr, gemeinsamer Zutritt ins Bad: 08:45 Uhr, Treffpunkt: ab 8:30 Uhr vor dem Eingang

Freies Training, d.h. es gibt kein angeleitetes Training.

Der Kinderschnorchelkurs findet von Dezember bis April statt.
 
Datum Badaufsicht Schnorchelkurs
bis 10.9.23 Schulferien, kein Training  

17.09.2023

Martin  
24.09.2023 Malte  
01.10.2023 Carmen  
08.10.2023 Malte  
15.10.2023 NN  
22.10.2023 Britta  
29.10.2023 NN  
05.11.2023 Malte

 

12.11.2023 NN Michael / Martin
19.11.2023 NN Michael / Martin
26.11.2023 Britta kein Kurs!
03.12.2023 NN Michael / Martin
10.12.2023 NN Michael / Martin
17.12.2023 NN Michael / Martin

 

"It's much better

down there."

 

The Big Blue, 1988

 

 

 

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