Trainingstermine & Themen
Unser Klassiker
Mittwochs im Hallenbad Feuerbach
Trainingszeitraum: 20:00 bis 21:00 Uhr, gemeinsamer Zutritt ins Bad: 19:45 Uhr, Treffpunkt: ab 19:30 Uhr vor dem Eingang
Flossenschwimmen, Gerätetraining, Apnoe, Fitness, Tauchausbildung. Details & Anfahrt
| Datum | Schwerpunktthema | Trainer |
| bis 6.09. | Sommerferien, kein Training | |
| 13.09.2023 | mit und ohne Flossen | Michael |
| 20.09.2023 | variable Strecken | Patrick |
| 27.09.2023 | Koordination | Bernd |
| 04.10.2023 | Vorbereitung Flossenschwimmabzeichen (Sprints und Ausdauer) | Michael |
| 11.10.2023 | Abnahme Flossenschwimmabzeichen Parallel dazu Training auf reduzierter Bahnanzahl; Flossenschwimmen mit Sprints |
Klaus / Michael / Patrick |
| 18.10.2023 | Abnahme Flossenschwimmabzeichen Parallel dazu Training auf reduzierter Bahnanzahl; Flossenschwimmen mit Sprints |
Klaus / Michael / Patrick |
| 25.10.2023 | Abnahme Flossenschwimmabzeichen Parallel dazu Training auf reduzierter Bahnanzahl; Flossenschwimmen Ausdauer |
Klaus / Michael / Patrick |
| 01.11.2023 | Feiertag | |
| 08.11.2023 | Unterwasserparcour Kälteschutz und Blei empfohlen |
Michael |
| 15.11.2023 | NN | |
| 22.11.2023 | NN | |
| 29.11.2023 | Streckentauchen Kälteschutz und Blei empfohlen |
Klaus |
| 06.12.2023 | NN | |
| 13.12.2023 | Langstrecken | Bernd |
| 20.12.2023 | Ohne Flossen | Patrick |
Apnoetraining pur
Donnerstags im Badezentrum Sindelfingen
Reines Apnoetraining mit sportlichem Anspruch.
Trainingsgruppe 1 (wettkampforientiertes Apnoetraining auf Bahn 1)
Trainingsgruppe 2 (fitnessorientiertes Apnoetraining auf Bahn 2)
Freitags im Badezentrum Sindelfingen
Wettkampforientiertes Apnoe- oder reines Schwimmtraining auf Bahn 4.
Trainingszeiten Do und Fr.
Warm-up: ab 19:45 am Beckenrand
Trainingszeit im Wasser: 20:00-21:30 Uhr
| Datum |
Trainer/in Gruppe1 & 2 |
Badaufsicht | Trainingsschwerpunkt |
14.7. bis 18.9. ist Sommerpause im Hallenbad Sindelfingen
| DONNERSTAG | |||
| 21. Sept. | Dagmar | Sabine / Amphiprion |
Re-Start Technik |
| 21. Sept. | Tom | Schnuppertraining | |
| 28. Sept. | Dagmar | NN / Manatees | CO2 |
| FREITAG | |||
| 22. Sept. | Lulu | Amphiprion | Max. DNF |
| 29. Sept. | NN | Amphiprion |
Sommertraining
Donnerstags im ASV Freibad
Botnang
Trainingszeitraum: 19:00 bis 20:30 Uhr,
Eingang ins Bad un Umziehen ab 18:45. Beginn im Wasser 19:00
Info zum Bad siehe: https://asv-botnang.de/freibad/
Furtwänglerstr. 122, 70195 Stuttgart
Parken: entlang der Furtwänglerstraße. Der Zugang zum Schwimmbad ist etwas versteckt. Genau auf
Höhe des Kreisels durch den Biergarten der „Taverna Plori" hindurch, an den Fußballplätzen entlang (ausgeschildert).
Es wird wie üblich ein angeleitetes Training geben mit den Schwerpunkten Schwimmen,
Schwimmtechnik, Apnoetauchen mit und ohne Flossen, Apnoe-Technik, Flossenschwimmen. Da das Becken nur 4 Bahnen hat, ist kein individuelles Schwimmen, Trainieren oder Ausbilden neben dem offiziellen
Training möglich.
Neopren empfohlen, da das Wasser frisch ist.
Neopren empfohlen, da das Wasser frisch ist.
| Datum | Trainer | Schwerpunktthema |
| 20. Juli 23 | Dagmar | Technik Beinschlag; Kraul und Delphinkick |
| 27. Juli 23 | Dagmar | Technik no Fins |
| 3. Aug. 23 | Michael | Mit + Ohne |
| 10. Aug. 23 | Dagmar | Streckentauchen, langame Strecken |
| 17. Aug. 23 | Klaus | Sprintintervalle |
| 24. Aug. 23 | Timo | Schwimmen und Tauchen – Lagen |
| 31. Aug. 23 | Timo | Schwimmen und Tauchen – Koordination |
| 7. Sept. 23 | Stefan | |
| 14.Sept. 23 | Daniela | Achtung: Trainingsbeginn schon 18:30 |
Freies
Training
Sonntags im SUV West
Trainingszeitraum: 09:00 bis 10:00 Uhr, gemeinsamer Zutritt ins Bad: 08:45 Uhr, Treffpunkt: ab 8:30 Uhr vor dem Eingang
Freies Training, d.h. es gibt kein angeleitetes Training.
Der Kinderschnorchelkurs findet von Dezember bis April statt.
| Datum | Badaufsicht | Schnorchelkurs |
| bis 10.9.23 | Schulferien, kein Training | |
|
17.09.2023 |
Martin | |
| 24.09.2023 | Malte | |
| 01.10.2023 | Carmen | |
| 08.10.2023 | Malte | |
| 15.10.2023 | NN | |
| 22.10.2023 | Britta | |
| 29.10.2023 | NN | |
| 05.11.2023 | Malte |
|
| 12.11.2023 | NN | Michael / Martin |
| 19.11.2023 | NN | Michael / Martin |
| 26.11.2023 | Britta | kein Kurs! |
| 03.12.2023 | NN | Michael / Martin |
| 10.12.2023 | NN | Michael / Martin |
| 17.12.2023 | NN | Michael / Martin |
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